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        【祛湿】千万不要以为湿气重是小事!


            古话说:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。” 如今人们都是生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中,造成夏天该出汗的时候因为空调导致汗液挥发不出来淤积体内;冬天室内有暖气,温度过高而冒汗,阳气外越,藏不住精气。人体在这种环境的状态下皮肤开合的功能下降,抵御病邪的能力变差,很容易导致体内湿邪堆积,造成阳气虚衰。

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        如果你体态比较丰满;或者早上起床出现头脑发蒙、不清爽、困倦思睡的状态;面色淡黄或发暗;舌苔粗糙或很厚、发黄发腻;经常口渴但不爱喝水;大便粘滞不畅、小便浑浊,有以上这些状态,那么可以肯定你体内有湿了。

         

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        而长期湿热困脾,对我们的身体会造成很大的危害。湿热过重,会导致痛风和一些并发症,如痛风肾病泌尿系结石、肾功能不全等严重者可导致尿毒症等疾病。


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        众所周知,红豆薏米粉是祛湿健脾的首选。赤小豆清热解毒,有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。而薏米也有治湿,利肠胃,消水肿,健脾益胃等功效。


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        除赤小豆和薏米以外,如果同时搭配这些食物对祛除我们的身体里的湿气有更高的功效。茯苓渗利湿热;山药补脾养胃;莲子养心安神;芡实益肾固精

         

        北京电视台《养生堂》节目倾情推荐红豆薏米芡实粉,名医组方,拥有赤小豆、薏米、山药、茯苓等6种成分科学配方。真材实料,食材有保障。现产品升级,红豆薏米芡实粉的溶解、口感与消化都变得更好。我们特意调制低糖配方,血糖高的人群也可以放心食用。

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