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        详细内容

        打鼾不是睡的香,那可是病!


           

         打鼾在医学上称为

        睡眠呼吸暂停低通气综合征,

        会引起身体很多系统、

        器官出现病变。

        所以呢,

        如果认为,

        打鼾是睡得很香的表现,

        那可就错了哦。

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        误解一:打鼾是睡得香的标志

          很多人都认为打鼾是睡得香的标志,其实不然。打呼噜,医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。由于打鼾导致机体缺氧,身体所有器官也会出现缺氧,慢慢器官会变得“疲倦”。

          因为打鼾引起的睡眠表浅,深睡眠减少等会使人越睡越累,因此,打鼾者白天出现嗜睡、疲惫,乏力,记忆力下降,工作效率低下等就不难理解了。


        误解二:打鼾反正也不能治愈,就不治了吧!

          打鼾是健康的大敌,可造成睡眠中呼吸反复暂停,机体严重缺氧,诱发心脑血管疾病、心律失常等。

          注意:夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。研究表明,打鼾是高血压独立发病因素,打鼾病人中有相当大比例患有高血压,打鼾还可能导致起夜次数增多等现象。

          打鼾的治疗方法很多,针对不同病情而异。打鼾虽然不能治愈,但通过个体化、恰当的治疗,可以明显减轻并控制打鼾,也可以预防因长期打鼾导致的身体并发症,情况和通过药物控制血压、血糖治疗高血压、糖尿病一样,因此,打鼾还是应该积极治疗的。

        误解三:手术治打鼾?还是算了吧!

          引起打鼾的因素有很多,如:年龄因素,年龄逐渐增大,打鼾会逐渐加重;家族遗传因素:打鼾有一定的家族遗传倾向;肥胖因素,肥胖是引起打鼾的重要因素,体重减轻后,原先打鼾的情况会明显减轻;不良的生活习惯,如抽烟、饮酒等都会加重打鼾;睡眠姿势,仰卧睡眠会加重打鼾,侧身可减轻。

          这些因素都可引起打鼾,因此,打鼾的治疗不是单纯依靠一种方法解决。

        误解四:治疗打鼾可以尝试买个呼吸机

          呼吸机是治疗鼾症很重要的方法。其原理是通过持续正压通气仪,采用机械产生一定的压力,保证睡眠呼吸暂停患者睡眠时呼吸道通畅,减缓呼吸暂停,改善睡眠结构。呼吸机对打鼾就如同眼镜对于近视。尤其是重度鼾症病人,呼吸机具有立竿见影的作用,打鼾,身体缺氧会明显减轻。


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